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本部纪录片是BBC制作的一档关于食品科学的节目，揭秘食物背后的真相。通过采访收集不同人的饮食习惯，之后做出科学数据论证，你会看到食物对身体造成的惊人影响。本片共六集，《如何保持健康》，《如何变得性感》，《如何喂养你的孩子》，《如何保持苗条身材》，《如何永葆青春美丽》和《如何成为最好的你》。通过科学实验提出健康饮食的新观念，指出我们一直以来对食物的种种误区，让我们认识到食物潜在的积极力量，从而更好的生活。
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BBC食品科学纪录片《揭秘食物真相 The Truth About Food》
本部纪录片与世界许多著名大学合作，共有500多名志愿者参加。《揭秘食物真相》首播吸引三百四十万人收看，占总收视人数的13%，完全颠覆了整个平均收视时段。
如何保持健康实验一：吃类人猿食物（蔬果餐）能否降低胆固醇？
实验二：便秘者如何疏导肠胃？
实验三：吃大蒜对性生活是否真有帮助？
实验四：男人放屁多还是女人多？（实验五引子）
实验五：如何靠饮食改变有益菌的数量？
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如何变得性感实验一：改变饮食习惯能否增强精子（数量和质量）
实验二：食物的气味是否真能使人兴奋？（气味如何影响阴茎血流量）
实验三：食物能否改变精液味道？
实验四：能否凭女性进食情况估计约会成功？
实验五：传说中增强性欲的食物是否真的有效？
实验六：钙的摄入能否改善经前综合症的情绪起落？
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如何喂养你的孩子实验一：同辈的压力能否让挑食的孩子吃蔬菜？
实验二：配给零食有无用？
实验三：若给孩子选择，他们会吃什么？
实验四：糖果使孩子过度活跃吗？
实验五：小孩吃饱就会停吗？
实验六：看电视会不会增加食量？
如何保持苗条身材实验一：实验二——实验八在具体对象上的实践
实验二： 体重是否与新陈代谢有关？
实验三：高蛋白餐、高脂肪餐、高碳水化合物餐哪种饱腹感较长？
实验四：脂肪含量与健康
实验五：分量会不会影响食量？
实验六：若没有实物提醒你吃了多少，你会失去节制？
实验七：怎样喝水会增强饱腹感？
实验八：乳品有助减少吸收脂肪？
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如何永葆青春美丽实验一：排毒餐理论是否有效？Dose detox work?
实验二：番茄（食物中的颜色分子）能否保护皮肤？
实验三：浆果（如蓝莓草莓红莓等）是否能阻止因衰老而出现的记忆（短期记忆）衰退问题？
实验四：每天喝2L水对皮肤有益吗？
实验五：红酒为什么对心脏好？
实验六：蔬菜中的黄色（叶黄素）可以预防失明？
如何成为最好的你实验一：吃鱼能否减轻工作压力？
实验二：素食者的体能是否比肉食者逊色？
实验三：一日三餐和少吃多餐哪个使人工作效率更高？
实验四：碳水化合物是否能长时间维持工作效率？
实验五：只尝到碳水化合物而不摄取热量是否能维持长时间工作效率？
实验六：咖啡因是否能够提神？
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未经允许不得转载：BBC食品科学纪录片《揭秘食物真相 The Truth About Food》全6集 英语中字 标清纪录片下载 饮食也可以很科学 |
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发表于 2018-2-5 10:24:42
